Pilates Reformer
Entrenamiento completo sobre máquina Reformer que combina fuerza, control, movilidad y estabilidad.
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Cuatro formas
de moverte
Pilates Reformer, Barre, Pilates Suelo / Sculpt y Yoga. Todas en grupos reducidos, con material completo y con el acompañamiento del profesor en cada ejercicio.
Barre
Una clase dinámica que combina ejercicios inspirados en el ballet, el Pilates y el entrenamiento funcional.
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Pilates Suelo / Sculpt
Entrenamiento en suelo enfocado en fuerza, control, estabilidad y tonificación.
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Actividad
Pilates Reformer
Entrenamiento completo sobre máquina Reformer que combina fuerza, control, movilidad y estabilidad. Trabajamos en grupos reducidos, de forma que el profesor puede acompañar y adaptar los ejercicios al nivel de cada persona.
- 4 clases56 €
- 6 clases73 €
- 8 clases98 €
- 12 clases147 €
- Clase suelta18 €
- Pack 2 clases28 €
Actividad
Barre
Una clase dinámica que combina ejercicios inspirados en el ballet, el Pilates y el entrenamiento funcional. Trabajamos con repeticiones, ejercicios isométricos y distintos elementos para fortalecer, tonificar y definir todo el cuerpo.
- 4 clases40 €
- 8 clases70 €
- Clase de prueba5 €
Actividad
Pilates Suelo / Sculpt
Entrenamiento en suelo enfocado en fuerza, control, estabilidad y tonificación. Una clase completa para trabajar todo el cuerpo utilizando el propio peso y diferentes elementos.
- 4 clases40 €
- 8 clases70 €
Actividad
Yoga
Una práctica que combina movimiento, movilidad, respiración y conciencia corporal. Las clases están pensadas para mejorar la flexibilidad, la fuerza y el bienestar físico en un espacio tranquilo y acompañado.
- 4 clases40 €
- 8 clases70 €
Antes de empezar
Lo que necesitas saber
- ¿Es tu primera vez? Escríbenos y te decimos por dónde empezar.
- Ven con ropa cómoda con la que puedas moverte.
- Los calcetines antideslizantes son recomendables en Reformer y Barre.
- Cuéntanos si tienes lesiones, cirugías recientes o estás embarazada.
- Llega unos minutos antes en tu primera visita.
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